Gewicht verliezen
Veranderingen in je hormonen kunnen gewichtstoename veroorzaken, vooral rondom de buik. Ontdek hoe een gebalanceerd voedingspatroon je stofwisseling kan ondersteunen.
“Vrouwen met overgewicht en overgangsklachten weer in hun kracht zetten, daar doe ik het voor!”
Crystal Pierik, Orthomoleculair Voedingstherapeut & Gewichtsconsulente.
De juiste voeding als medicijn
Rond het vijftigste levensjaar krijgen veel vrouwen te maken met hormonale veranderingen die klachten kunnen veroorzaken zoals gewichtstoename, opvliegers, stemmingswisselingen en vermoeidheid.
Wat veel vrouwen niet weten, is dat de orthomoleculaire voedingsleer effectieve en natuurlijke oplossingen biedt om overgangsklachten aanzienlijk te verminderen.
Als orthomoleculair voedingstherapeut en gewichtsconsulente, gespecialiseerd in de hormoonhuishouding en de overgang, deel ik graag mijn kennis, eigen ervaring en praktische oplossingen om jou hierbij te helpen.
Ontdek hoe voeding de sleutel kan zijn om je weer gezond, happy en vitaal te voelen op een natuurlijke manier.
Crystal Pierik
Dé expert en ervaringsdeskundige
op het gebied van overgewicht
en overgangsklachten.
Succeservaringen
Grip op de overgang
Hormonale klachten
Van opvliegers tot stemmingswisselingen – de overgang brengt vaak ongemakken met zich mee. Ontdek hoe een op maat gemaakte aanpak je klachten kan verlichten.
Afname buikvet
Hormonale veranderingen in de overgang kunnen buikvet hardnekkiger maken. Leer welke voedings- en leefstijlaanpassingen je buikvet helpen verminderen.
Weerstand en energie
Hormonale schommelingen tijdens de overgang kunnen je energiepeil verlagen. Leer hoe voeding en leefstijl je kunnen helpen om je energie en veerkracht terug te krijgen.
Gezond voedingspatroon
Een voedingspatroon dat is afgestemd op je veranderende behoeften kan veel overgangsklachten verlichten. Ontdek welke voeding jouw welzijn ondersteunt in deze levensfase.
Betere spijsvertering
Tijdens de overgang kunnen darmklachten verergeren door hormonale veranderingen. Vind manieren om je spijsvertering te ondersteunen met de juiste voedingskeuzes.
Ik ben lid van de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Mijn diensten worden door een groot aantal zorgverzekeraars gedeeltelijk vergoed. De vergoeding is afhankelijk van jouw aanvullende verzekering. Informeer bij je zorgverzekeraar naar de hoogte van je vergoeding.
Veelgestelde vragen
Wat kan ik verwachten qua verbetering van mijn klachten?
Wordt er gebruik gemaakt van wetenschappelijk onderbouwde adviezen?
Ja, alle adviezen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en actuele kennis binnen de orthomoleculaire voedingstherapie. Zo kun je erop vertrouwen dat de aanbevolen aanpak veilig en effectief is.
Wordt deze begeleiding vergoed door mijn zorgverzekering?
Ik ben lid van de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Mijn diensten worden door een groot aantal zorgverzekeraars gedeeltelijk vergoed. De vergoeding is afhankelijk van jouw aanvullende verzekering. Informeer bij je zorgverzekeraar naar de hoogte van je vergoeding.
Kan ik ook alleen een eenmalig consult boeken?
Ja, het is mogelijk om een eenmalig consult te boeken. Tijdens dit consult krijg je persoonlijk advies waarmee je direct aan de slag kunt. Indien nodig kun je later altijd besluiten om een vervolgtraject te starten.
Kunnen consulten ook op afstand (online)?
Ja, consulten kunnen ook online plaatsvinden. Dit maakt het mogelijk om vanuit je eigen omgeving advies en begeleiding te ontvangen, ongeacht waar je woont.
